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小田原駅から徒歩6分。小田原市栄町のよしかい鍼灸院です。不妊治療の実績多数。美容鍼、耳つぼダイエットも好評です。肩こり、腰痛、背中の痛み、頭痛、自律神経などのお悩みに、鍼灸を試してみませんか?ぜひ経験豊富なよしかい鍼灸院にお任せください。

便秘に効くツボとお灸のやり方を鍼灸師が紹介します

 
便秘に効くツボとお灸のやり方を鍼灸師が紹介します
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皆さん、はじめまして!よしかい鍼灸院の吉開潤(よしかいじゅん)と申します。
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便秘で悩んでる人って多いですよね。

そこで今回はいろいろ試したけれどなかなか便秘が解消しない人向けのとっておきのツボとお灸のやり方を紹介します。

ちなみにこの記事を書く前に「便秘・ツボ・お灸」で検索しましたが、この記事で紹介するツボは検索結果の1ページ目に表示されるサイトには載っていませんでした。

なので、今までネットで見つけたツボへお灸をしても便秘に効果がなかった人にオススメです。

ずばり便秘に効くツボはこれ

便秘に効くツボ

この写真のツボです。

名前を神闕(しんけつ)といいます。

ツボは300個以上ありますか「神」と名前につくツボは重要なツボが多いです。

この神闕も然りです。

写真を見てツボの位置がわからないということはないと思います。

なぜならおへその穴そのものだからです。

間違えようのないこのツボにお灸をすえるやり方を動画で紹介いたします。

便秘に効くお灸のやり方の動画

妊活に有効なお灸 として紹介していますが便秘にももちろん有効なのでツボの場所と据え方をよく確認してみてください。

五臓六腑の働き全般的によくしますので胃腸虚弱や膨満感なんかにも使えます。

下痢をしやすい方なんかにも適用となっています。

お灸の作り方を紹介

実際に知熱灸を 作るやり方は上記の動画を参考にしてください。

お灸を買う際は知熱灸用のもぐさではなく、灸頭鍼用のもぐさをお買い求めください。

灸頭鍼用のもぐさはAmazon や楽天なんかでも売っていますので気軽にご購入できますよ。

まとめ

ネットや書籍には便秘に効くツボとして多くの情報が出回っています。

今回、私が見る限りではこの記事で紹介している神闕(しんけつ)はどこにも見当たりませんでした。

しかし実際によしかい鍼灸院では神闕(しんけつ)を使い便秘を解消している人が大勢いらっしゃいますのでぜひ、あなたも試してみてくださいね。

追伸

糖尿病が主訴で来られたクライアントさんですが、この人も神闕(しんけつ)のお灸で便秘が良くなった方の一人です。あくまで個人の感想ですので参考程度に留めておいてくださいね。

 

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朝起きると、腰を曲げられないほど痛みがひどかったので、針ならどうかと思い来院しました。針はいつ刺したのかと思うほど痛くなく、お灸も熱くないので安心して診てもらえます。先生はとてもやさしく、話しやすい人で、症状を伝えると、とても丁寧に診て下さいます。今では腰痛もなくなり針とお灸のおかげで、血液循環も良くなったので疲れにくくなりました。母も診てもらいましたが、長年悩んでいた便秘が改善され、とても喜んでいます。またよろしくお願いします。(小田原市栄町在住 MOさん 27歳)

鍼灸の腰痛に対する効果はこちらのページをご覧ください↓↓↓

あと頭痛に効くツボはこちらです↓↓↓

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